CompétitionsHaltérophilie Appelée à tort haltérophilie (nom réservé à l'ensemble des mouvements pratiqués debout ; arraché et épaulé-jeté), le mouvement ouvert aux personnes handicapées s'appelle le développé- Couché. Discipline de rééducation après la guerre et discipline sportive depuis 1960 en France, elle a su s'imposer comme un des sports de base pour les handicapés physiques. Cette discipline se pratique sur matériel adapté et s'adresse indifféremment aux athlètes handicapés debout ou en fauteuil, âgé de 14 ans et plus Judo Le judo, sport de combat, génère des bienfaits éducatifs pour les personnes handicapées. Si cette activité existe depuis de nombreuses années, elle est structurée à la Fédération Française Handisport pour les déficients visuels depuis 1983. Cette discipline se pratique au sein des clubs de la fédération française de judo ( FFJDA) affiliés à la (FFH). Après une période d'adaptation, les enseignants constatent très vite les possibilités de progression des handicapés visuels et particulièrement leur manière de percevoir les techniques. Natation Parmi les nombreux disciplines sportives pratiquées par les personnes handicapées physiques, la natation occupe une place privilégiée due à ses atouts : elle est accessible au plus grand nombre, même au plus lourdement handicapés et l'évolution en apesanteur permet d'utiliser les capacités physiques restantes. Elle permet également la découverte et la maîtrise d'un nouvel élément. Ski Alpin Le ski alpin est la première discipline pour les personnes handicapées à se structurer dans les années 50. En compétition ou en loisir, c'est avant tout s'adonner au plaisir de la glisse et à la découverte des grands espaces. Pour les personnes handicapées assises ou debout, pratiquants confirmés ou débutants, cette activité de pleine nature offre, à l'intégration complète, de véritables possibilités d'évolution.Ski Nordique Le ski nordique handisport propose deux types d'activités : le ski de fond et le biathlon. En 1954 seul le ski de fond est pratiqué en compétition, des épreuves de biathlon apparaissent plus tard à l'occasion des jeux paralympiques de TIGNES / ALBERTVILLE en 1992. Le ski nordique présente l'avantage de s'adapter à toutes les catégories de handicaps (assis ou debout). C'est un formidable moyen de mise en conditions physiques dans un cadre de plein air et de montagne particulièrement régénèrent. Le ski nordique handisport s'adresse au plus grand nombre dès lors que le choix de l'encadrement, du matériel et des lieux de pratique sont adaptés. Tennis Créé dans les années 80, le tennis (pratiqué en fauteuil roulant) est devenu en quelques années l'une des disciplines les plus populaires à travers le monde. De par sa pratique, le plus souvent au sein des clubs affiliés à la fédération française de tennis, et ses possibilités de jouer autant en famille qu'entre amis ou avec d'autres personnes en fauteuil roulant, le tennis permet une réelle possibilité d'intégration. La pratique de cette discipline se fait sur toutes les surfaces (résine, béton poreux, moquette, terre battue, synthétique...).Tennis de table Le tennis de table est une activité duelle de compétition et de loisir qui se pratique en simple et en double. Debout ou en fauteuil roulant, le tennis de table se joue aussi bien dans des clubs Handisport que dans des clubs affiliés à la Fédération Française de Tennis de table. Cette discipline développe des qualités autant techniques et tactiques que physiques et psychologiques. Ce sport est un des premiers à avoir été mis en place pour les personnes handicapées physiques dans les années 50. Ce sport peut se pratiquer debout ou en fauteuil en fonction du degré du handicap. Tir à l'Arc Sport millénaire, le tir à l'arc sollicite à la fois la maîtrise de la posture, l'équilibre, l'enchaînement de mouvements amples et fins, la respiration et le mental. Cette discipline fut l’une des plus anciennement utilisée pour ces vertus thérapeutiques en centre de rééducation. Aujourd'hui elle est également pratiquée en compétition par le plus grand nombre dans les compagnies de tir à l'arc ou dans des clubs Handisport. |